8 Aug

Jurnal de dieta – 2 saptamani

Lucrurile merg bine.. azi dimineata m-am cantarit si aveam 51,5 kg.. insa greutatea e putin mai mare decat cea reala pentru ca in perioada asta organismul meu retine putin mai multa apa (v-ati prins? :D) asa ca o greutate reala cam peste 1 saptamana o voi sti.. mai ales ca acum vreo 2 zile aveam 50,5-51 kg.

ย sursa

Pana si duminica de ziua surorii mele am reusit sa ma abtin de la mancat prajituri (delicioase la cum aratau) – am luat doar 2 lingurite de crema de zahar ars facuta de mama (care parca i-a iesit mai bine ca niciodata sa-mi faca mie in ciuda.. sau mintea imi joaca feste).

Cu alimentatia am continuat in acelasi stil sanatos. Deja observ cum hainele incep sa se aseze mai bine pe mine si am datย jos din talie si solduri – masura facuta ochiometric dupa o rochie care ma strangea inainte sa incep dieta iar acum se aseaza rezonabil.

Ne auzim peste 1 saptamana ๐Ÿ™‚ Sanatate va doresc!

5 Responses to Jurnal de dieta – 2 saptamani

  1. spor la slabit in continuare! ๐Ÿ™‚

  2. cred ca ar trebui sa faci postari mai frecvente…despre dieta…atunci ma ambitionezi si pe mine si e bine sa primesti people s support:)…o zi fain!:*

  3. Succes in continuare! :*

  4. eu mereu slabesc vara datorita fructelor. Mananc fructe la toate mesele ๐Ÿ˜€ si multe legume ๐Ÿ˜‰ mult succes!

Leave a Reply